كل العلامات و الاثار على شخصيتك و مختلف جوانب حياتك ، لتشوف بوضوح وين انت رافض نفسك

رح نرجع للجذور و الاسباب بعمق لتفهم كيف حصل هالرفض ، و تجنّبه لأطفالك أيضاً

و رح نتعلم كيف يستمر جرح الرفض برغم اي محاولات تشافي قد تكون خضتها سابقاً ، حتى تكون واعي لكل معيقات التشافي و تصير من بعدها الرحلة سهلة عليك و تشوف نتايج أفضل مما تتوقع

من بعد الفهم التفصيلي و الواضح لابعاد الرفض رح يكون عندك خطة تشافي كاملة تتضمن اكتر من طريقة علاجية رتبتهم بتسلسل مدروس و ذكي لينقلك من مرحلة لأخرى تماما

و هالتمارين رح تساعدك في اي جرح نفسي او قصة ألم ، رح يكون عندك الادوات الكتيرة يلي تختار بينها مهما واجهك بالحياة او مهما حبيت تفكفك و تحل لاحقاً

بعدها رح آخدك لبناء شخصية جديدة تماما منك لأني مدركة ان التغيير الواقعي و النقلات لا تأتي فقط من التحرر من الألم

ثم سننتقل لبناء علاقة مع نفسك تقدر فيها تستقبل الحب و المشاعر منك و تصبح صديق هالانسان يلي هو انت ، لأنه هو يلي باقيلك ، هو يلي معك من لحظة ولادتك لنهاية تجربتك هنا ، و هو أولى الناس بحبك و رحمتك و صداقتك ..
لأنه مشاعره رح تفرق بكل حياتك و انعكاساتك ..
لأنه حان الوقت ليكون ما في أغلى منه ..